是快速瘦手臂较有的方法是什么 多久可以完全恢复 会反弹吗
我近期休假回来后长胖了不少，尤其是手臂，好像肉肉都跑到这里来了，以前的上衣穿上了胳膊也不好活动，想问下如何瘦手臂较快较有。听说吸脂减肥果挺明X的，多长时间能恢复正常，会不会反弹呢?
傲易（提问者）
2021-01-29 08:27:25
答
曹栋弼
你好，关于你咨询瘦手臂的问题，这里介绍下瘦手臂减肥操：
只需要按压加拍打加转动，5个简简单单的动作就能帮你击退圆手臂，使淋巴循环顺畅：
1.运用淋巴按摩来揉碎皮下顽固脂肪，左右各3分钟。
2.从手臂到腋下进行按压
3.从手臂到腋下进行按压，使淋巴循环畅通。
4.用大拇指指尖按压手臂
5.从手心到手臂，握住手臂，用拇指做整体按压，可以涂抹按摩膏使按摩更加容易。
以上回答希望对你有帮助，祝你健康。如果还有更多疑问，随时可以咨询在线客服。
答
廉翠红
你好，关于吸脂减肥多久能恢复的问题，现简答复如下：
吸脂减肥是利用一个负压真空吸引器(0.5-l.0大气压)与一种金属的末端带有吸孔的吸引管相连，通过皮肤的小切口进入皮下，将局部堆积的脂肪组织吸出，以改善肥胖体型的一种方法。
胳膊是吸脂减肥果快而明X的部位。特别是肩膀和前臂的后面部位，常有厚而致密的脂肪细胞堆积，所以单靠调整饮食或运动的方法减肥，对此处不会有明X的果。术后要尽量避免提重物。目前吸脂术在整形行业内是较为成熟的一项技术，只要找到专业的医生，手术是较为没问题的，没有什么副作用，术后3个月需要穿塑身衣，三个月左右可完全恢复。
建议：一定要选择正规大医院进行就诊，然后术后定期复查，注意饮食清淡，多休息。
