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快速有减肥法是什么 会反弹吗 果如何

我属于脂肪性肥胖,试过各种减肥方法都没有果,对于这种情况心里十分苦恼,不知道该如何是好,减肥药管用吗,听说还有一种吸脂手术,不知果好不好?
千风
千风(提问者)
2021-01-29 00:46:25

刘运玲

你好,关于你咨询有没有好的减肥药问题,其实减肥药品不少,但是果并不好,也有一定的副作用,所以建议应该从饮食上进行调整,平时多吃新鲜的蔬菜水果以及粗纤维食物,避免过于油腻的食物,以及暴饮暴食,平时多进行户外活动,多做有氧运动,例如登山,慢跑,游泳。

如果你还有其他疑问,欢迎点击在线专家,我们的专家会为你做详细的解答。

王侠

您好,关于你咨询吸脂手术的问题,这里简单介绍一下,吸脂的主要作用是塑形,而不是全身减重,所以对于全身性肥胖,吸脂手术的治疗果并不好,你可以根据自己的情况选择适合的解决方案。

吸脂手术,对局部的肥胖,比如下肢,臀部,腹部的脂肪能够起到消除作用,起到局部塑形的作用,对全身性的肥胖,建议还是通过饮食调节和运动来减脂。

此健康指导仅供参考,具体诊疗请一定要到医院在医生指导下进行!