没问题快速瘦小腿肚的方法是什么 义乌吸脂瘦小腿会反弹吗 多久彻底恢复

你好，如果只想减小腿的话，这里提供简单的办法仅供参考：

1.要改变饮食习惯。

吃完饭后不要立即坐下或趴睡，较好能保持站立的形式，可以选择散散步或整理一些东西。

2.走姿和坐姿要正确。

走路时要抬头挺胸、摆动手臂。常环抱手臂在胸前，腹肌没有出力，容易突起。而且摆动手臂走路，不仅消耗更多的能量，看起来也格外有精神。

3.要配合运动。

摇摇呼拉圈或随时做一做仰卧起坐、伸伸懒腰，都能逐渐消除腹部脂肪，且使腹肌日益结实而不易再堆积脂肪。

以上回答希望对你有帮助，祝你健康。如果还有更多疑问，随时可以咨询在线客服。

你好，吸脂瘦小腿恢复时间的问题，这里简单介绍一下：

1、短期恢复阶段，这个过程中会对手术部位进行包扎，以敷料来对皮肤下残留的液体等进行吸收，这样可以达到更好的果，并且避免各种不良反应的出现，在这段时间中需要保持手术部位的清洁，避免沾水。

2、完全恢复阶段，这个过程是在第一阶段完成后，也就是包扎拆除之后进行的，需要穿戴几个月的弹力服以皮肤表面的平整以及达到更好的塑身果，这段时间内较好不要进行剧烈运动，避免出太多汗影响伤口和组织的恢复，需要均衡饮食，补充各种营养以促进恢复。

如果还有更多疑问，随时可以咨询在线客服。